สำเนาของ อรุณสวัสดิ์ “เต้าเต๋อจิง”เผยแพร่วันที่ 19 มิถุนายน 2569

🌹 แท้จริงแล้ว เต้าอยู่ในใจเสมอ ไม่จำเป็นต้องแสวงหาจากภายนอก

อาจารย์จ้าวเมี่ยวกว่อ

แท้จริงแล้ว เต้าอยู่ในใจมาโดยตลอด ไม่เคยจากไปไหน การเข้าถึงเต้าจึงไม่จำเป็นต้องแสวงหาจากภายนอก สำหรับเรื่องนี้ อริยบุคคลได้ชี้หนทางอันกระจ่างไว้ว่า “นั่นคือความเรียบง่ายสมถะ ลดความเห็นแก่ตัว ละความทะยานอยาก”

ประการแรก “ความเรียบง่ายสมถะ” คือการฝึกคุณธรรม 

เห็นความอยากแล้วหยุดได้ นั่นคือคุณธรรม  หลายคนคิดว่าการฝึกฝนคุณธรรม คือการทำความดี ทำการปฏิบัติ หรือฝึกสมาธิ ซึ่งทั้งหมดนี้ก็ดี  แต่คุณธรรมที่แท้จริงที่สุด อยู่ใน “การเลือกสรร” เมื่อเห็นความอยากแล้วหยุดได้ นั่นคือคุณธรรม สิ่งนี้ต้องอาศัยการใช้ “ความเรียบง่ายสมถะ” เพื่อฝึกการตระหนักรู้

“ความเรียบง่าย” คือการทะลุผ่านการปรุงแต่งภายนอกทั้งหมด เข้าสู่ต้นกำเนิด เข้าถึงความจริงโดยตรง  “ความสมถะ” คือแม้จะมีสิ่งยั่วยุและความวุ่นวายนับพัน แต่ตนเองยังยึดมั่นในทางที่ถูกต้องอย่างมั่นคงไม่หวั่นไหว เมื่อมีสติรู้ตัวแบบ “เรียบง่ายสมถะ” จึงจะสามารถแยกแยะความอยาก และเหยียบเบรกได้ทัน เห็นความอยากแล้วหยุดได้ นั่นคือคุณธรรม

ประการที่สอง “ลดความเห็นแก่ตัว ละความทะยานอยาก” คือการฝึกความมั่นคง ภายใน  สงบนิ่งไม่สับสน นั่นคือสมาธิ

การ “ลดความเห็นแก่ตัว” คืออย่าใช้ “ตัวฉัน” เป็นมาตรฐานวัดตวง การ “ละความทะยานอยาก” คือไม่ปล่อยให้ความฟุ้งซ่านเพ้อฝันและความอยากนำทาง  แต่มนุษย์มีนิสัยอย่างหนึ่ง คือพอเจอเรื่องอะไร ก็รีบด่วนสรุปทันที บางครั้งยังเห็นเรื่องไม่ครบ ก็รีบตัดสินว่าดีหรือร้ายแล้ว

เพียงได้ยินคำพูดประโยคหนึ่ง ก็เกิดการตัดสินขึ้นในใจแล้ว ปฏิกิริยาที่รวดเร็วเช่นนี้ คือการถูกนิสัยเดิมครอบงำ 

ในเวลานี้ ให้ใช้ “ลดความเห็นแก่ตัว ละความทะยานอยาก” ฝึก “มองภายในโดยไม่วุ่นวาย” เมื่อความคิดเกิดขึ้น ก็เพียงเฝ้ามองความคิดนั้นอย่างสงบ เมื่ออารมณ์เกิดขึ้น ก็หยุดสักหนึ่งวินาที เพียงตัดสินให้ช้าลงสักหนึ่งก้าว ก็เปิดพื้นที่ให้แก่สติรู้ตัว แล้วจะค้นพบว่า หลายสิ่งไม่ได้ตายตัวอย่างที่คิด ความน่าทึ่งของการฝึกปฏิบัติ ก็อยู่ตรงนี้เอง เมื่อเวลาผ่านไป จะค่อย ๆ สัมผัสพลังอย่างหนึ่งได้ว่า แม้โลกภายนอกยังเปลี่ยนแปลง แต่ใจกลับไม่วุ่นวายอีกต่อไป ภายในไม่สับสน นั่นคือสมาธิที่มั่นคง

แท้จริงแล้ว พลังของ “ความเรียบง่ายสมถะ ลดความเห็นแก่ตัว ละความทะยานอยาก”  คือ มิใช่ว่าเราควบคุมสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้นเรื่อยๆ แต่คือสิ่งที่จะเข้ามาควบคุมเรา มีน้อยลงเรื่อย ๆ

เมื่อไม่มีความสับสนยึดติดอีกต่อไป แล้วจะยังมีอะไรต้องแสวงหาการรู้แจ้งอีกเล่า ในขณะนั้นเอง ก็ได้บรรลุแล้ว เมื่อดำรงอยู่ในจิตเดิมแท้อันบริสุทธิ์ ฉันก็คือเต้า และเต้าก็คือฉัน

อาจารย์จ้าวเมี่ยวกว่อ อรุณสวัสดิ์เต้าเต๋อจิง 19 มิถุนายน 2569 🌹🌹🌹